올해 설에 코로나로 부모님만 잠깐 뵙고 형네 가족을 만나지 못했어요.그때 집에 온 택배 하나. 가족 비타민으로 언니가 고맙게 챙겨준 뱀뱀 B정인데 영양제랑 별로 친하지 않은 저희 가족은 사실 몇 달째 잘 보관하고 있었어요.3월이 되면 아이들도 학교 일정에 시달리고 남편도 나도 영양제를 한두 알 정도는 먹어야겠다는 생각에 서치를 하며 번뜩이던 선물용 벨포벨 B정. 사실 그동안 벤포벨 … Read more
할로데니에요 여름이 되니 정말 관리하기 힘드네요!하지만 깨끗함을 위해서는 관리해줘야지!여름에 샌들 많이 착용하다 보면 아무래도 제일 걱정되는 게 발 각질이잖아요!발 각질을 잘 관리해야 여름에 샌들 신고 제대로 코디해서 깔끔하게 걸을 수 있어요.발각질관리를 위한 아이템으로 올리브영 발각질제거 히말라야 풋케어 크림과 콜드밤을 준비하였습니다. 새롭게 리뉴얼된 올리브영 발각질 제거를 위한 아이템 히말라야 풋케어 크림과 콜드밤! 파라벤 2종과 미네랄 오일을 … Read more
2023년 적용되는 기준 중위소득은 4인 가족 기준 5400,964원으로 결정됐습니다. 2021년 소득 기준 2022년 7월 말 2023년 기준 중위소득을 결정했습니다.기준 중위소득은 전체 국민소득의 중간값으로 기초생활보장제도 및 각종 복지사업 수급자 선정 기준 등으로 활용되고 있습니다.정부, 지자체뿐만 아니라 민간단체(재단, 협회 등)에서도 저소득 지원으로 기준 중위소득을 이용하고 있습니다. 2023년 기준 중위소득 2023년 기준 중위소득은 4인 가구 기준 2022년 5,400,964원 … Read more
배에 가스가 차서 진정되지 않았던 적이 있습니까?저는 특히 이런 상황을 자주 만났습니다.평소 변비를 앓고 있거나 긴장되는 상황에 직면하게 되면 더 심해지거든요.같은 고민이 있는 사람들에게 변비약을 추천받기도 했습니다.그러나 이러한 노력은 매번 퇴색되었습니다. 배에 가스가 차서 진정되지 않았던 적이 있습니까?저는 특히 이런 상황을 자주 만났습니다.평소 변비를 앓고 있거나 긴장되는 상황에 직면하게 되면 더 심해지거든요.같은 고민이 있는 사람들에게 … Read more
발목 붓기, 부러졌을 때 염좌 치료법 서둘러 걷고, 빨리 달리고, 계단에서 발을 헛디뎌서 등등.우리는 일상생활 속에서 다양한 장소나 상황에서 발목이 부러졌을 때 다치기도 합니다. 그 중 80~90%는 충분한 휴식과 냉습으로 완화되는 부상이지만 나머지 10~20%는 발목 붓기나 통증이 낫지 않아 보다 적극적인 발목 염좌 치료가 필요합니다. 오늘은 발목을 부러뜨린 후 통증과 부기가 지속될 때 적용할 수 … Read more