(대화 검토)
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4월부터 5월 말까지 절도왔다 정말 아무것도 할 수 없던 시절이었다.
나는 계속 물이 빠지고 물이 빠지는 느낌이 들었다.
도망쳐 쉬고 싶다는 생각이 들었다.
“또 도망치는거야?” 생각으로 시작 “네, 충분히 열심히 일했으니 잠시 쉬어가겠습니다.
”생각은 계속 싸웠다.
나는 그녀를 재우기 위해 잠시 멈췄지만 아무 소용이 없었고 그것은 내 머릿속을 혼란스럽게 만들었습니다.
그 다음에 ‘내면의 아이’인터넷에서 ‘에 대한 정보를 찾았습니다.
내 내면의 아이와 대화하는 것이 왜 그렇게 어려운지 설명할 수 있지 않을까 하는 생각이 들었습니다.
그래서 내면아이에게 말을 걸어달라고 부탁했다.
그동안 마음의 대화는 수없이 했지만 내 내면의 아이에게 말을 걸어달라고 요청한 것은 처음이었다.
. 이런 개념이 있는지도 몰랐습니다.
나는 그의 말을 주의 깊게 들었고 예상치 못한 반응에 놀랐다.
내 안의 아이와의 대화를 통해 나는 처음으로 그것이 이토록 아플 수 있다는 것을 배웠다.
첫째 날 내면의 아이가 완전히 삐죽, 그리고 삐죽이는 아이의 이야기를 들으며 바빴습니다.
5월 31일에 내가 어떻게 느꼈는지 그리고 내 내면의 아이와 대화한 내용을 여러분과 공유할 것입니다.
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(5/31의 느낌)
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주말 내내 깨어 있기가 어려웠습니다.
아니, 정신을 잃었다고 말하는 것이 옳다.
해야겠다고 생각한 일을 하나도 안하고 그냥 쥬시트레이닝처럼 놀고 있었다.
마음이 계속 아파서 아무리 잠을 자고 게임을 하고 TV를 봐도 이 통증은 낫지 않습니다.
‘다시 시작이다!
’나는 그렇게 생각했다
처음에는 강도라고 생각했습니다.
한 번에 많은 일을 할 수 있었기 때문입니다.
그리고 어제는 그냥 게임만 하고 오늘 아침에 출근해서 게임을 했습니다.
나는 내가 쉴 자격이 있다고 생각했다.
그래서 나는 쉬었다.
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하지만 여전히 아팠습니다.
원인이 무엇인지 몰랐습니다.
그러다 문득 오후에 이런 생각이 들었다.
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“내 안의 아이를 봐야 해요”라고 불리는.
머릿속에 혼란스러운 모습을 들여다보며 이런 생각이 떠오른 것 같다.
내 안의 아이를 바라보며 나 자신과의 대화를 요청하기 시작했다.
나는 어떻게 말하는지 몰랐다.
본능을 따랐을 뿐입니다.
그리고 뜻밖에도 너무나 상처받은 내면아이를 보게 되었습니다.
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(31.5에서 내면아이와의 대화)
나: 그게 당신 내면의 아이인가요?
내면아이: (삐죽) 흥!
. 나: (상처를 보며) 맙소사, 이 상처들!
괜찮으세요 당신은 매우 아파 보인다
내면아이: (만지게 해줘) 만지지마!
!
!
아니요!
!
나: (놀라며) 네… 죄송합니다.
내면아이: (화를 내며) 왜 미안해? 미안해
나: 네가 그렇게 상처받을 줄은 몰랐어.
내면아이: 그래, 나 힘들어!
내가 미친거야!
날 그렇게 이용하고, 먹고 버리고, 계속 이러는구나!
이 상처는 당신 때문입니다.
나: (놀라며) 그게 무슨 말이에요? 내가 당신을 사용하고 있습니까? 나는 결코 없다…
내면아이: 어제도!
나: 무슨 소리야? 모르겠어요.
Inner Child: 어제 왜 게임을 했어?
나: 아무리 쉬어도 힘들고, 열심히 해서 놀아도 괜찮을 것 같아서 했다.
내면아이: 그런데 왜 못 봤지? 좋아요. 당신은 게임을 하는 동안 나를 피한다.
실전에서 해보시면 어떨가요? 사실 난 너무 아파
나: (침묵) 네. 생각해보면 정말 피했어.
Inner Child: 이게 얼마나 아픈지 알아? 당신은 30년 동안 나에게 너무 상처를 줬어요!
나: (울며) 네… 맞아요. 위기에 처했다고 생각했고 시간을 내서 다른 일을 해도 괜찮을 것 같다는 생각이 들었다.
하지만 그렇지 않은 것 같습니다.
내면아이: 이제 알았어?
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나: 실례합니다만, 제가 지난주에 몸이 약하다는 걸 이제 아실 텐데요. 정말 잘하고 싶어서 정말 열심히 했고 지금도 하고 있어요. 하지만 힘이 남아나지 않아서 마음이 아프진 않았다.
내면아이: 나?
나: 무슨 말이야?
Inner Child: 내가 못생긴 아이인 걸 알면서 무시했잖아!
나: (입을 꽉 다물며) …
내면의 아이: 당신은 또 나를 다치게 했어요!
왜 그렇게 구해주지 않는거야!
!
!
나: (마지막에 눈물 흘리며) 죄송합니다.
정말 미안해… 니가 이렇게 아픈 줄 정말 몰랐어. 내가 당신에게 초래한 모든 고통은 나 때문입니다.
당신을 만났어야 했는데, 죄송합니다.
아픈 건 알지만 괜찮다면 안아도 될까요?
내면아이: (저항하며) 안돼!
날 안아주지마 아파!
아!
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나: (부드럽게 그녀의 손을 잡으며) 이렇게 상처를 주겠다고 하면서 안아주려고. 용서. 병을 주고 약을 주세요. 암튼 다치신데도 얘기해주셔서 감사합니다.
내면아이: 아파… 너무 아파…
나: (껴안으며) 죄송합니다.
많이 아팠나요? 나는 모든 고통을 받아들이고 항복할 것이다.
처음에는 더 아플 수 있지만 나중에는 좋아집니다.
내면아이: 정말요? 내가 상처를 입었니? 모든 것이 나아질 수 있습니까?
나: 해볼게 못난 애든 상관없이 내가 돌봐야 할 건 너야. 덕분에 아픔을 느끼고 널 바라볼 수 있지? 감사해요.
내면아이: 내가 못생겼나요? 너 정말 그런거야?
난 니가 못생겼든 말든 상관없어 너의 상처를 하나씩 치유하자.
(5월 31일 내면아이와 대화 후)
내 안의 아이와 이야기를 나누고 나니 마음 한구석이 참 편안해졌습니다.
추악한 내 모습(어린아이)을 보며 절규하다가 우연히 알게 되었습니다.
이 대화를 하고 나서야 마음속의 무거움이 완전히 풀린 것을 느꼈습니다.
정말, 보고 싶었던 게 그리웠는데 이제는 제대로 마주할 수 있을 것 같다.
무의식의 정화와 함께 내면아이의 정화는 이런 느낌을 받을 수 있다.
내가 상처를 입혔으니 상처를 치유하는 것도 내 몫이라는 걸 어렴풋이 깨달은 기분이다.